Dolor de cabeza o cefalea

Descripción

El dolor de cabeza, conocido médicamente como cefalea, es una manifestación de malestar que puede variar en intensidad y duración. Se genera cuando los receptores del dolor, presentes en los tejidos que rodean el cerebro, se activan por diversos factores como tensión muscular, alteraciones vasculares o estímulos de origen externo. Existen varios tipos de cefaleas, como la cefalea tensional y la migraña, cada una con características y detonantes específicos. Aun cuando la mayoría de los dolores de cabeza no representan un peligro grave, pueden afectar de forma significativa las actividades diarias y la calidad de vida si no se tratan de manera adecuada.

Causas comunes

• Tensión muscular en la cabeza y cuello
• Factores hormonales, especialmente en mujeres
• Estrés, ansiedad o depresión
• Falta de sueño o cambios en el patrón de descanso
• Deshidratación y alimentación inadecuada
• Cambios ambientales, como luces intensas o ruidos fuertes
• Exposición prolongada a pantallas (teléfonos, computadoras)
• Uso excesivo de analgésicos (cefalea por rebote)